Effektivisera din puttträning

Vi har alla begränsad tid att träna och det gäller att träna på de delar i spelet som verkligen ger resultat. Jag har t ex förenklat mitt sätt att se på puttning och därmed också kunnat effektivisera putt träningen.

Det finns bara två typer av puttar, kort puttar och långa puttar. Korta puttar ska i hål, långa puttar ska bli  korta puttar. Läs nedan och titta på bilderna så har du ett par enkla övningar som du kan köra på övningsgreen nästa gång du ska ut och spela. Det räcker med några minuter per övning om du håller fokus och gör det regelbundet.

Övning 1, korta puttar utan hål

Korta puttar ska i hål, riktningen är allt och längdkänslan inte så viktigt. Träna på det som är viktigt!

Sätt ner två peggar på övningsgreen ca, en meter ifrån varandra.Du ska slå bollen från en peg och träffa den andra.

Slå till bollen ordentligt med en kort pendel. När du träffat 10 i rad är du redo att gå vidare att träna långa puttar.

kortputtpeggar2

 

 

Övning 1 B, korta puttar med hål

En variant på den övning 1 är att sätta den ena peggen bakom hålet, försök fortfarande träffa peggen.

Det här kan man ta med sig ut på banan, sikta på ett grässtrå eller nån fläck bakom hålet, jag vet att det kommer vara bra för många av  er.

kortputtpegochhål

 

Övning 2, långa puttar

Nu när ni sänker alla korta puttar ska du bara göra långa puttar kort. Du har ju tränat på en meters puttar och blivit ganska säker på dem, samtidigt har du ju då skapar ett målområde för dina långa puttar. En cirkel med en diameter på två meter.

Markera ut ditt målområde med peggar och lägg slå bollar från olika längder till ditt målområde.

Jag brukar använda 9 bollar, jag lägger 3 bollar på 6 meter, 3 bollar på 9 meter och 3 bollar på 12 meter. Slå inte alla 3 från samma läge i följd utan byt avstånd mellan varje putt.

långputt

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *